L'artrosi, o osteoartrosi da non confondere assolutamente con l artrite e un'affezione articolare cronica, degenerativa, progressiva ma NON infiammatoria. L'artrosi si caratterizza per: Per quanto l'artrosi si possa definire una malattia degenerativa ovvero che peggiora progressivamente ed indipendentemente da altri fattori , spesso si accompagna anche a stati flogistici infiammatori piu o meno intensi. L'artrosi si distingue in primaria e secondaria: Esistono molte teorie ed opinioni discordanti sul ruolo dell'alimentazione in merito alla degenerazione articolare, tanto che ad oggi non e ancora possibile stabilire se essa rivesta un ruolo preponderante nella patogenesi dell'artrosi primaria; tuttavia, si sono evidenziate correlazioni tra alimentazione ed altri disturbi verosimilmente classificabili come cause generali dell'artrosi. L'artrosi origina una sintomatologia abbastanza uniforme e facilmente identificabile: dolore , limitazione funzionale ed atteggiamenti viziosi errori posturali e di deambulazione conseguenti alle prime fasi degenerative della cartilagine. I fattori predisponenti all'artrosi possono essere: L'equilibrio dietetico rappresenta un'azione preventiva contro l'insorgenza dell'artrosi Osservando e valutando le cause generali verosimilmente implicate nella patogenesi dell'artrosi primaria, e evidente che si tratta di condizioni altamente prevenibili attraverso la correzione nutrizionale. Se si hanno dubbi o quesiti sull'uso di un farmaco e necessario contattare il proprio medico. Dieta e salute Salute delle ossa Artrosi. L'artrosi si caratterizza per: Alterazione cartilaginea articolare Formazione di tessuto osseo sub-condrale e dei margini articolari una sorta di ossificazione di alcune sedi tipicamente cartilaginee. Per quanto l'artrosi si possa definire una malattia degenerativa ovvero che peggiora progressivamente ed indipendentemente da altri fattori , spesso si accompagna anche a stati flogistici infiammatori piu o meno intensi. L'artrosi si distingue in primaria e secondaria: Primaria o idiopatica: conseguente ad un'alterazione metabolica primitiva della cartilagine articolare , dalle cause sconosciute o non ben identificabili. Ha un esordio tra i 50 ed i 60 anni, e le cause sono di tipo generale Secondaria, quindi attribuibile a traumi o ad altre malattie, come displasia , malattie reumatiche ecc. Ha cause di tipo locale. NB: In diagnostica la classificazione dell'artrosi non e sempre facile e ben distinguibile. Esistono molte teorie ed opinioni discordanti sul ruolo dell'alimentazione in merito alla degenerazione articolare, tanto che ad oggi non e ancora possibile stabilire se essa rivesta un ruolo preponderante nella patogenesi dell'artrosi primaria; tuttavia, si sono evidenziate correlazioni tra alimentazione ed altri disturbi verosimilmente classificabili come cause generali dell'artrosi. I fattori predisponenti all'artrosi possono essere: Generali: eta conseguente alterazione del pH del liquido lubrificante articolare detto sinoviale , ereditarieta, squilibrio ormonale soprattutto degli estrogeni , obesita per sovraccarico articolare , alterazioni metaboliche degli elettroliti oligoelementi come il calcio ed il fosforo ed ambiente clima, abitudini e lavoro. Locali: distribuzione anomala del carico articolare ed alterazioni di altra natura patologica. L'equilibrio dietetico rappresenta un'azione preventiva contro l'insorgenza dell'artrosi. Osservando e valutando le cause generali verosimilmente implicate nella patogenesi dell'artrosi primaria, e evidente che si tratta di condizioni altamente prevenibili attraverso la correzione nutrizionale. Innanzitutto, il controllo del peso ed il mantenimento di un indice di massa corporea normale garantisce, nel lungo termine, la conservazione dell'integrita cartilaginea articolare, la prevenzione degli infortuni e la possibilita di praticare attivita fisica regolare. In caso di insorgenza di artrosi conclamata, il controllo del peso riduce al minimo gli attriti articolari e con essi il dolore correlato. Questi due oligoelementi influiscono sulla salubrita scheletrica generale ed il loro metabolismo e coinvolto sia nella sintesi che nel rimodellamento osseo. Nell'artrosi, sono stati effettuati numerosi studi sulle alterazioni del pH articolare; i risultati dimostrano che l acidificazione del liquido sinoviale favorisce l invecchiamento articolare, anche se non e ancora ben chiaro in che modo l'alimentazione possa influire nel processo di accumulo tossico dell articolazione. Un alimentazione iper-proteica , che favorisce di certo l'escrezione urinaria del calcio, NON sembra incidere pesantemente sull acidificazione del sangue , in quanto il plasma ematico subisce costantemente il tamponamento dei sistemi omeostatici; se ne deduce che il deposito di molecole acide all'interno della sinovia non e prettamente imputabile alle scorie azotate di origine proteica. Anche gli alimenti carnei potrebbero avere un ruolo importante nella dieta per la prevenzione dell'artrosi: i tessuti cartilaginei, in particolare, sono ricchi di glucosamina solfato e condroitina , due nutrienti oggetto di. Brodi, trippe e bolliti sono le fonti alimentari piu ricche in collagene , condroitina e glucosamina. Nel caso si intenda ricorrere a specifiche integrazioni, la dose di collagene idrolizzato consigliata varia tra i 10 ed i 15 grammi al giorno, mentre quella di glucosamina e condroitina generalmente associate e di circa mg da una a tre volte al giorno. Per le donne, lo squilibrio ormonale della menopausa rappresenta un ulteriore fattore di rischio; a tal proposito, la terapia ormonale sostitutiva, il consumo di cibi contenenti fitoestrogeni ad esempio la soia o l integrazione alimentare potrebbero costituire un elemento protettivo nei confronti dell'artrosi. Igiene, medicina preventiva e sanita pubblica Marinelli, Montemarano, Liguori, D'Amora Piccin pag La cura naturale nell'artrosi H. Schmidt Hermes edizioni pag Condral Foglietto Illustrativo Coxartrosi Artrosi dell'anca Dona Foglietto Illustrativo Hyalgan Foglietto Illustrativo Liquido sinoviale Osteoartrite Osteofiti Sintomi e cause di Osteofiti Rumori articolari Sintomi e cause di Rumori articolari Sclerosi Ossea Cause e Sintomi Seractil Foglietto Illustrativo Sintomi Artrosi alle Mani Sintomi Gonartrosi Sintomi Rizoartrosi Vimovo Foglietto Illustrativo artrosi su Wikipedia italiano Osteoarthritis su Wikipedia inglese. IVA Tutti i servizi sono erogati, agli stessi termini e condizioni, da Arnoldo Mondadori Editore S.
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