Những món chay đơn giản từ đậu bắp

{Đậu bắp là nguồn thực phẩm bổ dưỡng, giàu vitamin A, B6, C, K và khoáng chất như canxi, kẽm, mangan, đồng, magie. Các chất này không những hổ trợ tăng hệ miễn dịch, thải độc cơ thể, đẹp mắt da, mượt tóc, mà còn nhiều lần công dụng trị bệnh khác nhau như hổ trợ điều trị tiểu đường cát, hen suyễn… Vì thế bỏ túi các quy trình làm món chay từ đậu bắp để vừa khá là đa dạng menu hằng ngày ăn chay vừa tốt cho sức khỏe.

Xem thêm : http://nguyenvanblog.rebelmouse.com/nhu ... 21028.html